爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

产科

妇科

保证睡眠质量有何重要意义？

充分休息，保证睡眠质量有何重要意义？

夏*** | 2017-08-07 16:42:52

好评回答

曹*** |2017-08-07 17:45:52 44 8 评论

睡眠是人缓解疲劳、恢复体力的最主要途 径，也是孕前重要的养生之道，睡眠质量差不仅 能让女性朋友长出讨厌的黑眼圈，影响美观，而且对健康的危害也很大。

0/300

提交

类似病状

1

问：睡眠休息问题？媳妇一直有早睡晚起

答：睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之...详情>>
2 保证休息和睡眠对身体会更好吗
3 晚上几点开始休息才能保证睡眠的质
4 睡觉时哼哼怎么回事
5 晚上睡觉老是哼哼那种撕心裂肺的哼
1

问：眼睛经常流泪水是怎么回事啊

答：病情分析：一般情况是真菌反复感染引起的。指导意见：专用二块手巾或小毛巾来搽拭眼泪，每天毛巾用后清洗干净后用优录净水来浸泡几个小时后再用，不要用纸或其它非专...详情>>
2 充分的休息和睡眠非常重要
3 哺乳的妈妈如何保证充足的睡眠和休
4 产褥期的卫生要做到哪些？
5 睡觉让我头疼睡觉本是可以充分休息

产科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 同房12天月经推迟3天能测出怀孕吗

答: 同房12天月经推迟3天能测出怀孕吗详情>>
2 线束安装时的注意事项有哪些？回答1
3 房事后有月经怀孕,怀孕一个月吃药能掉吗回答1
4 SMT贴片打样的注意事项有哪些？回答1
5 血压高，医生让与叶酸一起吃，还说能预防脑卒中？回答1

1

问: 宫外孕治疗不彻底怎么办

答: 输卵管伞端粘连靠近卵巢，如果输卵管粘连治疗不当，是很容易损伤卵巢的。\r\n可采用COOK导丝疏通术，其疗效显著、确切，真正做到治疗输卵管伞端粘连。廊坊友谊医院...详情>>
2 如果不排卵可以治疗吗回答4
3 不怀孕怎样治疗啊？回答1
4 前列腺炎不治疗可以吗？回答1
5 不完全流产该如何治疗？回答1

1

问: 宫外孕有什么症状吗？宫外孕有什么症状吗？。

答: 　　症状一：腹痛：下腹坠痛，有排便感，有时呈剧痛，伴有冷汗淋漓。破裂时患者突感一侧下腹撕裂样疼痛，常伴恶心呕吐。　　症状二：停经：输卵管妊娠流产或破裂前，症状和...详情>>
2 开始怀孕会有症状吗，有什么症状啊？回答3
3 怀孕有什么症状.怀孕有什么症状回答7
4 宫外孕多久有症状,有什么症状呢回答2
5 宫外孕有什么症状？宫外孕有什么症状？回答6

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告