什么锻炼有助于宝宝学习双脚跳呢？
1、拉腕跳或扶物跳：家长握住孩子的手腕或让孩子握住自己双手食指，让孩子体验双脚起跳的感觉。 2、下蹲起：借助孩子喜欢的东西，比如一大筐的球，和孩子一起游戏，孩子在游戏中反复下蹲捡球、起立。 3、单脚站立：扶住孩子或让孩子扶墙，稍微给一点力，让孩子“金鸡独立”。 4、骑自行车：陪孩子学骑自行车。 5、从高往低跳：家长和孩子面对面，拉着孩子的手，选择台阶或楼梯，让孩子从高处往下跳。从易到难，让孩子找到双脚跳的感觉后再尝试平地起跳。最后还可以从低处往高处跳。
张***
2019-02-24 16:13:32
问：为什么锻炼有助于老年人健康呢？
答：第一，锻炼有助于预防骨质疏松，强壮骨骼和肌肉，降低摔跌受伤和致残危险。即使摔倒，强壮的骨骼也不容易发生骨折。 第二，经常锻炼有益大脑健康，预防老年痴呆。多项研究...详情>>
问： 怎样锻炼有助于顺？
答：多散步,可以做盆底肌联系,还有呼吸法联系。后期要注意饮食,不要让体重增加过快。详情>>
问：如何让孩子学习双脚跳呢？
答：在孩子能双足跳离地面、又能从台阶上往下跳后，可教孩子在原地往前跳详情>>
问：有助于学习和关于学习的手机软件有那些？
答：详情>>
问：腰肌劳损怎么锻炼有助于恢复？
问：那些锻炼饮食有助于睡眠？
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