准妈妈为何高脂肪零食要少吃呢?
各种盐焗果仁和豆类等含盐量高,只能偶尔吃一点。蜜饯、果脯、奶油蛋糕、各类糖果、雪糕等含糖量很高,营养价值有限,孕妇要控制食用量。另外,各种油炸食品,包括炸薯条、炸鸡翅等吃太多对身体健康没好处。另外,还有薯片、虾条等膨化食品,多吃会令脂肪聚集,有损健康。
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2018-06-16 13:24:42
问:准妈妈的健康营养零食有哪些?
答: 大枣 大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C,还能给准妈妈补充铁,大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多,否则很容易使准妈妈胀气。在这...详情>>
问:-准妈妈为何要拒绝高脂肪饮食?
答:虽然脂肪是孕妇应注重摄取的营养之一,脂肪酸又是形成细胞膜的不可缺少的i材料,但是过量摄取脂肪含量高的食物会i对身体和胎宝宝都造成不好的影响。大量i的医学研究表明...详情>>
问:为什么高脂肪食物准妈妈要少吃?
答:如果准妈妈长期高脂肪膳食,势必增加胎宝宝罹患生殖系统癌 瘤的危险。医学家指出,脂肋本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪 食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,...详情>>
问:准妈妈为什么要远离高脂肪、高钙食物?
答:详情>>
问:为何准妈妈要少吃高脂肪食物?
问:为什么准妈妈不要买零食?
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