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准妈妈为何高脂肪零食要少吃呢?

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准妈妈为何高脂肪零食要少吃呢?

准妈妈为何高脂肪零食要少吃呢?

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    2018-06-16 13:24:42
  •  各种盐焗果仁和豆类等含盐量高,只能偶尔吃一点。蜜饯、果脯、奶油蛋糕、各类糖果、雪糕等含糖量很高,营养价值有限,孕妇要控制食用量。另外,各种油炸食品,包括炸薯条、炸鸡翅等吃太多对身体健康没好处。另外,还有薯片、虾条等膨化食品,多吃会令脂肪聚集,有损健康。

    分***

    2018-06-16 13:24:42

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