产前孕妈妈进行腹压有何重要意义?
产前孕妈妈进行腹压有何重要意义?
若无腹压也可能分娩,可是一般准妈妈必须靠阵痛和腹压共同发挥作用才能完成,尤其是在分娩后期,腹压可发挥极大的功用,所以善于用力与否,对分娩的进行具有极大的影响。随意出力不但无法生出胎儿,准妈妈反而容易感觉疲倦,所以配合阵痛的发作,适当的出力便显得非常重要。出力的方法应在怀孕进入36~37周时开始练习,每日1~2次。但是应该注意不可太过用力,不然可能有早产的危险。
答:蹲着明显腹压大一些。 多吃些易于排便的纤维类食物,排便时不要过度用力。详情>>