没有具体的标准到一定的时间就休息一下就可以
按照健康标准、经济标准来灵活掌握吧。什么事都不宜过量为好。但如果你以此为职业的话，也要平衡一下“敬业与健康”的关系。
45分钟得休息一下，最好多看看远处。对青少年，长期使用电脑会严重影响视力、腰椎、胃等。
没有明确的标准的吧？ 上网间隙休息一下即可了…… 我每天的工作就是对着电脑……也没什么感觉啊……
每两个小时休息一下
答：老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而...详情>>
