首先说好这个是我在别的地方看到的方法，没有试过，有问题别找我
这些文件是随着系统运行必须产生的，所以只能随用随删除，推荐一个程序给你，让清除垃圾文件容易一些。 
将下面的命令粘贴到一个TXT文件里面，然后将TXT文件改为BAT文件，经常运行就ok了： 
@echo off 
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等。
  。。。。。 
del /f /s /q %systemdrive%\*。tmp 
del /f /s /q %systemdrive%\*。_mp 
del /f /s /q %systemdrive%\*。log 
del /f /s /q %systemdrive%\*。
  gid 
del /f /s /q %systemdrive%\*。chk 
del /f /s /q %systemdrive%\*。old 
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*。* 
del /f /s /q %windir%\*。
  bak 
del /f /s /q %windir%\prefetch\*。* 
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp 
del /f /q %userprofile%\cookies\*。
  * 
del /f /q %userprofile%\recent\*。* 
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*。*" 
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*。
  *" 
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*。*" 
echo 清除系统垃圾完成！ 
echo。 & pause 
资料来源: 。