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有时候两只一起疼,说不上来的疼,感觉是骨头? 酸胀感,有时候走路特多特累,就很疼? 我这个问题出现好几年了,时不时,断断续续的疼!
那样的话首先的就是多吃点有营养的东西。。。。然后的话就是要在维生素方面的多吃。。。这样的话补充营养。。。还有就是在睡觉方面的注意姿势的。。。。
你说的忒笼统了!那一侧?怎么个疼法?什么原因可以引起疼痛?还有什么伴随症状?等等~对诊断有很大帮助的! 如你所说,我觉得应该是两种可能:1、小腿局部皮神经引起的症状;2、腰椎间盘突出(甚至还伴有椎管狭窄)! 要是可以的话,最好到大的医院或者专科医院去确诊一下,不要盲目听信那些“大明白”的甜言蜜语,以免延误病情,也好让你早日摆脱腰腿痛的纠缠~~~~