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如何判断便秘的种类治疗便秘的方法我便秘,试过多种办法都不能解决,..可能是药不对症,哪位大侠能告诉我怎样判断自己便秘的种类?怎么治啊!
患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物, 如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
你好,根据你说的情况应该属于肠胃积热,津液耗损导致的,消化不良引起的便秘表现。治疗应该清热润肠通便可以服用 芦荟胶囊,通 便灵等,多吃水果蔬菜,多运动锻炼。