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孕妇能喝天天酸奶吗?

孕妇能喝天天酸奶吗?


            

全部答案

  • 可以 酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。 但是,妊娠中后期孕期需要多量的钙,每日约需1000-1500mg;由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢,加重了孕妇肝脏的负担。 所以,具体能不能喝酸奶,需要根据孕妇实际情况来决定。

    可以 酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。 但是,妊娠中后期孕期需要多量的钙,每日约需1000-1500mg;由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢,加重了孕妇肝脏的负担。 所以,具体能不能喝酸奶,需要根据孕妇实际情况来决定。 收起

    青***

    2006-07-11 09:29:43

  • 应该没有问题吧 我每天都喝呢

    应该没有问题吧 我每天都喝呢收起

    糖***

    2006-07-15 16:37:47

  • 可以的,而且酸奶可以增加肠问蠕动,不造成便秘。

    可以的,而且酸奶可以增加肠问蠕动,不造成便秘。收起

    天***

    2006-07-12 10:42:00

  • 可以的

    可以的收起

    爱***

    2006-07-12 08:29:32

  • 当然可以喝!

    当然可以喝!收起

    j***

    2006-07-11 15:37:40

  • 我每天都喝一瓶酸奶,没问题啊!别太担心了!

    我每天都喝一瓶酸奶,没问题啊!别太担心了!收起

    萍***

    2006-07-11 13:36:08

  • 能喝,但是鲜奶也酸奶更有营养,最好还是喝鲜奶,特别是保持期在3天内的巴式奶。

    能喝,但是鲜奶也酸奶更有营养,最好还是喝鲜奶,特别是保持期在3天内的巴式奶。收起

    无***

    2006-07-11 12:43:45

  • 可以,我就经常喝

    可以,我就经常喝收起

    爱***

    2006-07-11 10:39:22

  • 酸奶有乳酸菌,能促进消化,可以防止便秘,大多数孕妇都有便秘,见意每天喝一瓶,不过要喝低脂的普通酸奶. 祝好孕!

    酸奶有乳酸菌,能促进消化,可以防止便秘,大多数孕妇都有便秘,见意每天喝一瓶,不过要喝低脂的普通酸奶. 祝好孕!收起

    我***

    2006-07-11 09:28:01

  • 酸奶对于孕妇没有忌讳的,从营养角度讲也是十分鼓励的。绝对没有问题~

    酸奶对于孕妇没有忌讳的,从营养角度讲也是十分鼓励的。绝对没有问题~收起

    j***

    2006-07-11 09:26:46

  • 可以,没问题,我怀孕时每天都喝大量的奶,至少1000ml,包括酸奶,生下来的宝宝特别白(我觉得跟我喝奶有关系,个人意见,呵呵).宝宝一直喝我的奶,不接受任何品牌的奶粉,后来实在没办法,6个月后开始给她喝酸奶,喝得还不错.宝宝都能喝酸奶,孕妇应该更没问题吧

    可以,没问题,我怀孕时每天都喝大量的奶,至少1000ml,包括酸奶,生下来的宝宝特别白(我觉得跟我喝奶有关系,个人意见,呵呵).宝宝一直喝我的奶,不接受任何品牌的奶粉,后来实在没办法,6个月后开始给她喝酸奶,喝得还不错.宝宝都能喝酸奶,孕妇应该更没问题吧收起

    j***

    2006-07-11 09:25:12

怀孕期

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