宝宝十个月了总要悠着睡怎么办？
我家宝宝从出生睡眠就不太好，我妈喜爱她，结果养成了抱着悠睡觉的习惯，现在快十个月了。也想把这习惯给改了，可是试了很多办法，不悠就不睡，爬、闹，就是不睡。望各位多给我指点。
把白天的睡觉时间提前一点，可以在中午12左右就让她睡觉，到3点前叫醒她，然后带她玩，加大活动量，晚上早点吃晚饭，吃过饭玩一会儿，让孩子消化消化，8:30带她上床睡觉，早上7点多叫醒她，至少坚持一星期，很有效．我女儿基本上每天都这样，睡眠时间足够长，孩子的心情也好白天多运动，睡觉不超过1小时；夜晚9点上床，不要和她说话，关灯，一段时间就可纠正了，实施。
我有此经历。，大人也不会很累．你试一下吧 ：在吃晚饭的时候告诉她今天吃完饭陪你玩什么什么，但是只能陪到八点半，然后妈妈就要睡觉了，剩下的时间你必须自己玩，或者陪妈妈睡觉。孩子当时会问：为什么你要那么早睡觉？答：因为妈妈明天必须要上班，睡晚了明天不能早起，就要迟到，如果迟到就会不好意思，所以要早点睡，但是妈妈可以答应你讲一个新故事给你听。
小孩子听到有故事听肯定会很高兴，就会答应下来。然后到了八点半的时候，我就告诉她，妈妈现在去睡觉，你是自己继续玩还是听故事，她就说我听故事。 好，接下来我把家里所有的电视都关掉，告诉她，现在妈妈睡觉，在睡觉之前给你讲故事，但是有一个条件，你也要陪妈妈睡，还要闭上眼睛我才讲。
她可能会不情愿，那你就说，好吧，既然这样，那只好你自己继续玩拉。 因为之前她是由你陪着玩的，所以她会耍赖，然后我就不理她，让她哭去。这时候千万不能向她妥协，否则前功尽弃。 过了几分钟，她看见没人理她，自然会来向我妥协了。 接着就是上床，闭上眼睛，讲一个有意思的长一点的童话故事，讲完就关灯，睡觉！ 。
习惯了，我的宝宝也这样，好象改不掉，他会哭的。
你家宝宝这样的情况是因为从小养成了不良睡眠习惯造成的,要想改变挺难的,唯一的办法就是到了睡觉时间就把宝宝放到床上,并对他说:宝宝长大了,现在开始要自己睡觉了,妈妈以后不会再抱着你睡觉了.刚开始时宝宝一定会哭,爸爸妈妈和所有家长一定要意见一致,不要去管他,宝宝哭累了,自己会睡觉的.大约要这样坚持一个星期,宝宝的不良睡眠习惯大概可以大有改观了.
坚持一周不抱睡，很快就会调整过来，越抱越难改。 为睡眠习惯不良，在孩子睡眠中醒来时，不要立刻抱起，可用手轻拍(或摇动摇篮)并唱催眠曲，尽量让孩子自然入睡，否则越大越难改。
宝宝闹觉的时候,你把宝宝放手推车里推推试试看能不能悠睡 我家宝以前也是要人抱着睡 后来,他奶奶来了,抱不动小宝 就放车里推 一会儿就睡啦,然后我再抱他回床上睡 再然后宝就喜欢上在车里睡觉啦
不要太烦恼了。现在的孩子大多都是老人看管的，老人打心眼里爱孩子这也是好事。而且小孩子都喜欢让人搂着睡，这样才踏实，想想他是那么弱小，不搂着多可怜啊。等他再大一点差不多一岁的时候，他自然而然的就会把这个习惯丢掉了，你想抱着哄他睡，他还不干呢。真的。
答：把白天的睡觉时间提前一点，可以在中午12左右就让她睡觉，到3点前叫醒她，然后带她玩，加大活动量，晚上早点吃晚饭，吃过饭玩一会儿，让孩子消化消化，8:30带她上床...详情>>
