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今年18岁请问我是胖还是偏？

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今年18岁请问我是胖还是偏？

我肚子宽，脸大，腿粗，胸大。身高155，体重110斤，今年18岁请问我是胖还是偏胖

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你好！想要减肥，就要做到管住嘴，多运动。在保证营养的前提下，适当节食。    建议保证蛋白供应的前提下，少吃淀粉类食物，晚饭少吃或者不吃，多吃蔬菜水果，多运动，把多余的脂肪消耗掉，就会慢慢变瘦。

2016-11-03 16:14:10

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