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最近脾胃不太好睡觉前能少量喝点牛奶吗最近脾胃不太好睡觉前能少量喝点牛奶吗
病情分析: 你的情况只能是早点睡觉,睡觉前少喝点牛奶就可以了。 这样又不会有眼袋,又能补充到牛奶 指导意见: 的确牛奶能稳定情绪,帮助睡眠的。 有眼袋了,你可以多按摩,做做眼保健操也可以。 平时少熬夜就可以了,没事。