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游泳会使钙流失吗？

游泳会使钙流失吗？

我*** | 2017-08-15 20:36:50

全部答案（共1个回答）

这个情况可以适当的服用，常喝柠檬水不会使钙质流失，应该注意补钙的，服用钙尔奇，饮食均衡的    平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

男*** | 2017-08-15 20:36:50 167 89 评论

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