你先帮这个回答问题，然后你提问好了，就叫他帮忙回答高考生缓解压力的方法有很多，一个是沟通，一个饮食调理。我孩子去年高考的，当时压力也很大，为了缓解孩子的压力我也费劲周折。以下是我总结的一些帮助孩子缓解压力的方法，希望可以帮助到楼主。1。沟通尊重最重要高考生正处于青春期，脾气大多都不是很好，我的孩子当时也不例外。
但是无论如何，都不能对孩子使用暴力。永远不要对孩子说“不对”在遇到孩子做一些错事的时候，千万不能上来就否定他，而是要先肯定他正确的部分，然后话锋转到他不妥当的地方。2：食品亮氨酸和苯丙氨酸可以缓解孩子紧张情绪，提高思维敏捷度，消除抑郁情绪。糙米，豆类，肉类，坚果，大豆粉，全麦都含有这两种氨基酸，多吃有助于缓解孩子的紧张情绪。
3：补品这里我推荐一种饮品：氨康源氨基酸固体饮料。也是朋友推荐给我的，开始我也不是很相信这款产品多好。上网查了一下，发现这种饮品虽然是饮料，但是他们都是按照医药标准生产的，查看了他们的检测书，有害物质都在国家医药标准含量的两个小数点以后，这我才放心给孩子喝。
买了他们的提高记忆力的产品，给孩子和了发现效果还不错，而且味道孩子也喜欢。希望可以帮到楼主。
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