想办法转移自己的注意力，做些有意义的事情，多去些人多的地方公共场合，不好意思也没有机会做别的
想必你应该是个好孩子,我建议你几点试试可以缓解你的情况的1.尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间.2.如果你的好友也有同样的毛病,你必须断绝和他来往.严格把这种毛病从你脑子里消除掉,你的思想必须放到别的或健康的事情上去.3.除了在上厕所,严禁接触身体的隐私部位,洗澡时不要超过六分钟,不能对着镜子自我欣赏,洗完后回到家人或同学当中去.4.上床后尽量不要想那看过的一切,或转移注意力,脑子里始终应想着健康的事物.要足够妥当的穿好睡衣,使你不能很轻易的碰到自己的身体.5.积极参加体育锻炼,和学校社会的各种有意义的活动.6.把精力都放在学习中去,远离那些不健康的事物.
答：你是不是卸载了微软Visual c++运行库？要么就是运行库有问题，不管是不是你可以下载一个 C++ 2008（要是IE9就下载C++ 2010或2012，这里...详情>>
答：您好！谢谢您的建议。 如有更多问题， 请咨询新浪客服中心。 全国统一客服热线： 咨询邮箱：webcn@详情>>
答：第一，你这个题目太大了。要想回答清楚，估计得用一本书。 第二，武器的装备情况是保密的。一般来说，世界各国只有已经大规模装备的武器，其研制过程才能解密，在我国...详情>>
