糖尿病患者每餐吃几分饱血糖10个的糖尿病患者每餐吃几分饱？

糖尿病患者每餐可以吃上七分饱就可以了。
白水：冷热开水，多多益善
米面：巧妙搭配，一碗不多
蔬菜：绿红赤白，多吃不限
水果：糖度高低，区别对待
鱼肉：鱼比禽好，禽比肉好
鸡蛋：一天一个，刚好足够
奶豆：每天一次，不能不吃

糖尿病高血糖患者的饮食很复杂，要注意的事情很多，在日常生活中糖尿病患者该怎么预防高血糖呢?糖尿病患者高血糖吃什么食物好呢?下面我们来详细的了解一下。

1、糖尿病患者要吃主食，最好是粗粮，五谷杂粮之类的东西，主食都有是米或面食为主，适合糖友们的食物尤其是粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

2、 千万要记...

糖尿病高血糖患者的饮食很复杂，要注意的事情很多，在日常生活中糖尿病患者该怎么预防高血糖呢?糖尿病患者高血糖吃什么食物好呢?下面我们来详细的了解一下。

1、糖尿病患者要吃主食，最好是粗粮，五谷杂粮之类的东西，主食都有是米或面食为主，适合糖友们的食物尤其是粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

2、 千万要记住不要吃蛋黄还有一些动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

3、 糖尿病患者要少吃的水果：水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。

4、 高血糖患者千万记得不要饮酒，因为酒内含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。

5、应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。

以上就是糖尿病患者高血糖吃什么食物好的介绍，专家温馨提示：如患有该病应及时的到正规的医院进行治疗，不要延误病情错过了治疗的最佳时机，导致病情恶化引发其他的疾病。

水果最好不要吃糖分太大可以吃黄瓜西红柿主食莜面荞面豆面都有降血糖的作用千万别吃咸菜可以改吃芹菜和小白菜都有降血糖作用