北京市东城区红十字会国龙中医医院的专家，由他为我们介绍一下，希望对您有所帮助。 头发少怎么办? 一、想烫发或者染发，至少要提前一个星期。因为烫过和染过的头发由于表面的鳞片层张开的面积较大，受紫外线伤害的程度也会更大。 二、避免免在一天中太阳最强的时段出门，使用遮阳伞和帽子是最直接有效的方法。 三、外出前，要在头发上涂抹具有抵挡紫外线的免洗护发素，然后用梳子梳理整齐，这样可以让每根发丝都均匀地吸收护发素。 四、不管天气多热一定要用滋养美发产品。用几滴润发液或者增光发蜡把头发自有的天然水分锁住，就能很好地保护夏日的秀发。 五、出门时，随身携带头发营养喷雾。因为头发在阳光下，很容易丢失水分和养分。随时补充才能让头发保持最好的状态。
头发少确实挺苦恼的，很多生发产品都说的好听，作用不大，保证别在掉头发就好了，晚上别熬夜，好好休息，别吃的太油腻，祝你健康开心
