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不知道该怎么好了？

我是一名男性，最近工作压力比较大，掉发的情况很严重，不知道该怎么好了？

最*** | 2015-09-18 15:42:12

全部答案（共1个回答）

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

快*** | 2015-09-18 15:42:12 49 4 评论

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