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汉堡中的绿叶菜的学名字叫什么,有什么营养价值?

汉堡中的绿叶菜的学名字叫什么,有什么营养价值?


            

全部答案

  • 生菜重量的95%都是水分。为了更便于理解,我们可以用100克当作总重量。那么,这100克中有1.25克蛋白质,10克碳水化合物以及足足1.52克植物纤维,另外它还含有极低量的脂肪,才0.22克。说到这儿,是不是那些营养咨询师们又感到心潮澎湃了?!    把生菜里的维生素藏起来了?!看来为了能在生菜中发现维生素,我们要采用一种全新的分析检验方法了。但即使这样,能找出的维生素量还是不值得用“含有”这两个字来说明。但我们可不能就这样将生菜的才能埋没了。比如在矿物质方面,我们就能找到足有250毫克的硝酸盐。这量够高的吧!矿物质含量中紧接着排在后面的是钾,然后是氯化物、磷和钙。要是农民们一不留神多上了肥料,这些物质的含量还能翻一番。

    生菜重量的95%都是水分。为了更便于理解,我们可以用100克当作总重量。那么,这100克中有1.25克蛋白质,10克碳水化合物以及足足1.52克植物纤维,另外它还含有极低量的脂肪,才0.22克。说到这儿,是不是那些营养咨询师们又感到心潮澎湃了?!    把生菜里的维生素藏起来了?!看来为了能在生菜中发现维生素,我们要采用一种全新的分析检验方法了。但即使这样,能找出的维生素量还是不值得用“含有”这两个字来说明。但我们可不能就这样将生菜的才能埋没了。比如在矿物质方面,我们就能找到足有250毫克的硝酸盐。这量够高的吧!矿物质含量中紧接着排在后面的是钾,然后是氯化物、磷和钙。要是农民们一不留神多上了肥料,这些物质的含量还能翻一番。 收起

    乐***

    2006-06-02 00:06:55

  • 生菜,我们东北人一般用来醮酱吃。

    生菜,我们东北人一般用来醮酱吃。收起

    翻***

    2006-06-01 20:28:17

  • 洋生菜,与生菜属同一类的,但有一些不相同。相对来讲,感觉洋生菜要更加嫩、脆、甜,而且叶子比一般的生菜要白,一整颗来看洋生菜有点儿像包菜似的带点儿卷。

    洋生菜,与生菜属同一类的,但有一些不相同。相对来讲,感觉洋生菜要更加嫩、脆、甜,而且叶子比一般的生菜要白,一整颗来看洋生菜有点儿像包菜似的带点儿卷。收起

    1***

    2006-06-01 17:20:31

  • 生菜。 含有VC。

    生菜。 含有VC。 收起

    1***

    2006-06-01 17:06:54

  • 根据本人观察:应该是生菜。

    根据本人观察:应该是生菜。收起

    大***

    2006-06-01 17:05:38

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