早上喝有排便的作用,可以防止便秘.晚上喝也可以起到滋润皮肤的作用,所以看你自己怎么选啦,早晚都喝也没问题呀,我现在就是什么时候想喝就喝,反正没坏处,对了蜂蜜属于凉性的,要看自己的体质呀.不过没什么大问题的啦.
早上空腹喝蜂蜜，晚上睡前应该喝牛奶！
睡前最好不喝蜂蜜 第二天眼睛会水肿的.. 我有亲身体验哦
蜂蜜一般都是早上空腹饮用和晚上睡前饮用。
上午配合鲜柠檬汁空腹喝可以起到排毒的作用，对身体很好的。
我是在早上和醋在一起喝的，醋美容减肥，蜂蜜美容，我都是空腹喝的，白天想喝可以随时喝。
蜂蜜早上喝好，而且最好是空腹喝
