产妇如果出现全身酸痛或关节疼痛,需要卧床休息,并保证充足的睡眠。每天下床活动的时间不宜过长,强度不宜过大,以免加重身体酸痛症状。居室内应保持干燥通风,但产妇应避免直接吹风,以免风寒入侵,令病情加重。此外,产妇还应注意保暖,夏季不要睡竹席、凉席,使用空调时温度不宜过低。 意见建议:应保持床铺及衣被的干燥、清洁。 建议用食疗的办法治疗,气血运行不畅的产妇宜多吃营养丰富的食物,如猪肝、羊肉、鸡肉、桂圆、红枣、红豆等;而外感风寒流的产妇宜多吃辛温散寒流的食物,如生姜、葱白、红糖及一些易消化的鱼、肉类,并应忌食生冷食物。 祝你健康。