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脑神经衰弱,晚上经常做梦怎么办一做就是好几个,这该怎么治疗
神经衰弱症最好的治疗方法是:药物结合心理治疗的方法,尤其是自我催眠疗法对你帮助更多的。建议:如果你之前没有接受过心理治疗的话,可以尝试心理治疗的方法。
根据你目前描述的这种情况应当是由于过度劳累情绪过度紧张所导致的失眠症在这种情况的时候我们一定要保持饮食清淡。保持情绪稳定。 同时需要配合口服一些药物。。进行治疗 比如多元维生素片 葡萄糖钙加锌口服溶液 养血安神口服液谷维素片等进行治疗。 临睡之前。不要做过多剧烈运动。