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为什么要生活有规律?
生活规律紊乱,血压就会有反应,麻痹大意有时可能会导致无法挽回的后果。原发性高血压病患者中90%的人,血压上升比较缓和,身体对升髙的血压也逐渐适应了,所以很多人没有自觉症状。尽管血压上升,但是,由于对此没有采取相应的饮食和环境调整,从而导致不可挽回的后果。这样的事例不绝于耳。