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又饿又吃不下东西又恶心想吐是怎么回事?
你好,看了你的描述,一般脾胃阴虚者食欲较差,早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。 晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合维生素B,以补充营养不足。