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本人气血不足,睡觉老做梦,请问吃中药管用吗?
病情分析:晚上老是做梦有可能就跟气血不足有关系。意见建议:这种情况也可以吃一些安神补脑液之类的药,平时也可以选择用酸枣仁泡水喝。
根据您所说的情况,就是说平时睡觉多梦,有时失眠,考虑可能是因为您日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关! 考虑您是睡眠质量不佳,建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡,有助于促进睡眠和提高睡眠质量!