好像有点便秘怎么办？

大便困难，好像有点便秘怎么办？平时要注意什么？谢谢医生

A*** | 2016-05-23 10:24:43

全部答案（共2个回答）

病情分析：你好，按你描述的这种情况，你大便不通顺
意见建议：建议你一日三餐都要有汤喝，只有吃饭 的时候喝进去的汤水才能进入大肠，这样调理大便，避免大便干燥

活*** | 2016-05-23 10:26:07 28 5 评论

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病情分析：
少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物
平时注意运动
指导意见：
一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉
中医中药调理多饮水。在进食高膳食纤维的同时，应大量饮水，以利于大便变软而易于排出。清晨空腹饮1-2杯淡盐水也有一定的帮助
适当多用脂肪，包括植物油和硬果，如芝麻、核桃，其他如蜂蜜、牛奶、酸奶对某些便秘患者也有一定疗效

怅*** | 2016-05-23 10:24:43 40 2 评论

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