这个问题不是三言两语就能说完的，至少得上一节课啊！ 如果你是男生，就必须懂得如何作好“前奏”。因为女人的兴奋点提升较男人慢，而且心理上所形成的兴奋点要比生理上的因素来得多。从另一角度看，男人很重视觉，女人更偏重于触觉、听觉、心理感觉。男人如果自私地只顾满足自己的性冲动，而“来匆匆，去也匆匆”那怎么谈的上和谐或双方高潮的平衡哩！ 其次，你的心理建设也很重要，那就是自信。
也可以说成有征服女人的信心吧！有自信就能使你不考虑会不会早泻或能不能满足对方等问题，相对来说充满自信的男人在作爱过程中会感染给女性并带给女人许多快感。所以，你知道为什么大部分的女人看见外表很自信的男人时大都会有感觉到有魅力、具有男性雄风的吸引力原因就在这儿。
由于自信的引导就可以让男人在作爱过程中占比较主导的地位。一般来说，这也是女人比较期待的。另一个层面的心理建设就是，你必须要以你是爱着对方的感觉来进行所有过程，否则那就会对于你提到想要求好“质量”与“和谐”等方面打了很大的折扣。 好了，今天暂时就说到这吧！！。
这个问题很好! 提高质量,就要准好准备 一要基本功 二要都放松 三要高投入 四要日的凶 哈哈
人为控制，不行就吃药
最重要是投入,身心放松,全心投入!会收到很好效果!如果你们彼此很相爱,投入就会很简单了!而不要把它当作身体的喧泄,还要很重要的一点,要顾全你爱人的感受!
夫妇性活动中的七种有害行为
答：你所说的就偏面了! 我的性欲就比我老公的强啊!他也知道,有时很苦恼...但是我们彼此沟通,谅解,配合,所以才能够在一起! 其实问题并不是强与不强,只要彼此之间经...详情>>
问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
