如果是通过运动来提高性欲的话,最好是什么类型的运动较好
何种运动让性欲更旺盛 美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说:“你的形象越显得健美,机体内每一系统的机能也就越发盛起来。” 实际上,体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女?有83%的人一周至少有三次性生活。
与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲?31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明,几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益,尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。 科学家认为,运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质,这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物,可以使人产生愉悦感。
经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事,这对增加性欲亦大有好处。运动还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高,这亦对增强性欲有所裨益。研究人员特别指出,身强力壮的男运动员体内含有这类对身体有益的胆固醇,而且水平相当高,因此能“加班加点”清除动脉中的填塞物,从而增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。
有关专家特别提到,过分强烈的运动会把身体搞得精疲力尽,难以达到预期的目的。 。
如果你真想通过锻炼来增强性欲的话,我建议你最好是练周天功。
只要是锻炼,都可以的。
每天早起在阳台练蹲起一百下就足矣。
什么运动都不错主要是把身体健康锻炼好就性
you游泳不错
全方位锻炼,重要的是提高你的体质和耐力,这样就可以有活力和耐力让你女伴飘飘玉仙了.
每天跑步.
最好就是能锻炼腰部的运动。
什么运动都好,只要是能增强体质的运动就都可以,你可以根据自己的实际情况选择运动类型啊,跑步,游泳,爬山,去健身房健身也可以啊。只要开心就好。心情一好,状态就来了。
游泳
俯卧撑!!!!站马步!
游泳,足球,篮球。
答:楼上说的对啊 !详情>>
问:我的第一次没出血,也不记得以前有什么意外伤害过那,为什么
答:这样的男人要他做个鬼!早离开早好!该醒悟了!详情>>