精锐教育建议还是多食用经常吃的家常食品，注意搭配、营养均衡。营养餐只做补充。
可以适当吃一下，不过不必过分追求这些东西，跟平时一样就是最好
每天一个蛋，一杯奶，强壮身体
一般来说，高三是十分紧张的时候。是要加强些营养，但是不可多补。除了吃些补脑的如鱼、蛋之类的外。还要加强锻炼，每天保证有30分钟的有氧运动。保证大脑处于清醒的状态，特别要注意休息。休息好了才学的好......
其实对于高三学生而言，太丰盛的营养餐反而不算合适，首先泰国圣的营养会导致身体一时接受不过来，造成营养过剩情况，另外，太过分的营养餐吃多了会让学生嗜睡，另外，与以前不同的“营养餐”五行中加大了考生的压力，心态无疑对于即将高考的高三学生而言是十分重要的 希望能帮到你
一般每天有杯牛奶就行了
答：早晨6点至9点 早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源， 切勿草草打发。含丰富蛋白质的早餐搭配可以帮助你实实在在地赶跑饥饿。最佳选择包括鸡蛋、腊肠、酸奶...详情>>
问：身体出现了异常情况，好害怕哦不会是癌的征兆吧？我这个月例假结束后，隔了大概三天后...
答：不好这么说.疾病有很多种,也许是宫颈糜烂呢?或者阴道炎啊什么的,但是不管是哪种病,一定要赶紧去医院.不要讳疾忌医啊.很多病就是因为耽误了所以才不好治的.你这样忐...详情>>
答：不可以吧,可以用一些收缩毛孔的化妆品详情>>
