孕妇一天走几步？
孕妇孕期一天走几步最适合？如果硬要一个数值，那是多少？需要的是数据，急！谢谢！
这个没有具体的数值，因人而异，在你不觉得疲惫的情况下，一般每天散步1个小时左右。
3***
2013-02-20 12:04:43
怀孕初期不要剧烈运动，中后期可以适当运动，以不累到孕妇为宜，后期快生的时候，可以爬爬楼梯！
2013-02-19 13:33:41
问：怀孕多久每天坚持散步比较好，走多久合适？
答：早孕6~10周是胚胎腭部发育的关键时期，你焦虑的情绪会影响胚胎的发育、导致胎宝贝腭裂或唇裂。情绪不佳时，建议你用听舒缓的音乐或是与爱人一起散步的方法排遣。 早期...详情>>
问：听说怀孕多走路比较好生，孕中期了，大概
答：不会 茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人...详情>>
问：人每天应该走多少步
答：多少步就真的不知道了，走的时候还要数哦，比较麻烦。 一天只要走半小时就好了，上班或者下班走走。 不用走的太急，手一定要甩起来，前后的甩动。 注意的是饭后不要散步...详情>>
问：孕妇每天要走多少公里可以帮助顺产？
答：详情>>
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