孕晚期一天散步多长时间最有利于生产？

每天适量的散步就可以了，散步时间太长也是会累的啊，适量就行的，我那时也没有怎么散步的，也生的挺顺利的，关键是最后几天

孕晚期最好每天散步两个小时以上

也没有特定的时间吧，只要宝妈累了就休息一下，想活动的时候再活动就是

晚饭后散步半小时左右很不错的，生的也快，痛是一样的。只是痛的时间少了。

每次30分钟左右吧，每天2-3次，不要长时间坐。我那时从一开始就天天上班，基本天天运动，晚上吃完饭也出去散步

孕晚期散步半小时就好，以孕妇不感到疲劳为好。

每天早晚各走一个小时，有时爬爬楼梯也是一种锻炼

半个小时差不多吧，我那时候就是这样的。

这个没有特定时间规定的呢 根据自身的身体条件 以天气凉爽的地方 自己体力不是太累的情况下就好

散步时间不宜过长，累了就休息下，差不多半小时-1个小时。太久了会很累。

早上一个小时，晚上一个小时

一般饭后散步半个小时左右，因为晚期了走多了也辛苦，怕引起浮肿

一般怀孕期间尤其是怀孕后期比较容易疲劳每天散步半小时左右就可以了、不用太强求、

自己舒服就好了

觉得轻松就走久一点、要是不舒服就不要勉强

视个人情况而定，有些人能散步两个小时，有些人走几步就走不动了，我就是属于比较懒的。

这个没有时间限制的，以宝妈觉得不累为正好，可以适当多些！

量力而行。这个天气太热，长时间散步也不是非常好。早上或者傍晚半小时最适宜，记得避免阳光直射。

可以散步一到两个小时哦，也不只是晚上散步，还要经常走动这样有助于顺产的

每天早晚至少各散步一小多小时吧，如果不觉得太累可以延长点时间

半个小时，以身体不累为宜

亲，也没有特定的时间，只要是自己不感到累就可以多散会的，不过我一般是散不远，没多久就要上厕所

这个还是跟自己的体质也是有关系的，我每天散步2钟头，但是最后还是没生下来。

要看个人情况哦，，一个多小时吧，但要有任何不适，就要停止。

两个小时早晚各一次，到后期可以适当的爬楼梯也是有好处的

每天半个小时就够了，强度不要太大了。

最好是早晚各一小时，但前提是亲不感觉累的情况下进行比较合适。

在早上和傍晚散步最好。没有说一定要走多久。

这个要看自身的身体情况,一般半个小时吧,

我觉得这个跟体质也是很大关系的，我之前也是天天走，可是还是生不下来，有人每天都不爱动，人家照样好生啊！

也不能太多了 以不感觉累为好 顺产要具备很多条件的 不仅仅是散步

我每天散步一小时，家住6楼，还要爬楼梯

這我覺的還個人體質的，寶媽生體好多散步．不好的話少走走．一般吃完晚飯是散步的最好時候

其实有时候顺和刨不是自己能决定的，有很多的突发状况，宝妈只要适当的活动就好了，一天走个2个小时就好了

45分钟，最后一个月是这样的，要多休息

散步一个小时左右是最好的 注意要在早晚 天气不太热的时候

每天根据自己的体力散步啊，别太劳累自己了，这没有具体的时间限制吧！宝妈，孕晚期锻炼可是最好了，我那时候经常锻炼，生孩子感觉轻而易举啊！

1个小时左右吧，别太累了，按自己的体质来比较好。

我当时上午一次，差不多半个小时吧，下午一次，半个小时到一个小时。生的时候一直没疼过，一疼就是规律性的疼痛，从疼到生不到十个小时，

半小时，走楼梯最好。

多散散步吧，不过也没规定时间的

根据个人的情况而定，累了就休息，不要为了顺产勉强自己多走动。

根据孕妈体质吧，我当时每天傍晚运动1-2小时不等

1，2个小时就差不多哦，不过爬楼梯比散步更加有利哦。

30分钟左右就可以了。。不用太久哦。太累不好

孕晚期多运动运动有利于生产的，不过这也要看个人身体情况，累的话就要歇歇，也不要总是运动。

早晚个半个小时吧。我感觉没有什么太大的帮助啊。

半小时到1小时差不多了，也不要太劳累

这个一般是要差不多一个小时左右就可以了的亲，当然了这个也看你自己的身体情况的。

亲要根据自己身体情况掌握，以不累为宜。

一小时左右，不宜太长

这个是因人而异的，以感觉不到累为好。

我当时是一天早晚两次 每次1个小时，具体看孕妇身体素质

怀孕晚期的话，一天散步一小时。就差不多了

一至两小时为好，我最多两小时一天。

以大人稍微感到疲劳的程度为好

慢慢爬楼梯力所能及就可了

至少要半小时吧，但也不要太累了

我现在也是孕晚期了，我看书上写的是最好每天运动半小时

这也是要看个人的体质，不要累了就是，个把小时都没有关系

45分钟就好了, 也不要太久,免得太累了

最有利于不知道，我反正是晚期的时候每天散步一个小时。不过我是纯属被逼着出门的，我是很不愿意动弹的那种，恨不得就窝床上好

这个要看自己的体质，不是走的越多就越好的，只要感觉自己不累就行，你也可以多爬爬楼梯。

0.5~1个小时就可以了

没有绝对的哈，在自己力所能及的范围内都运动一点就行咯：我当时是每天差不多散步三个小时，最后一个月还每天爬楼梯呢

别让自己累到为宜，两公里以内吧。

看书上说是要1小时，不论走多少距离，动1小时就行

以个人感觉不疲劳为标准 想动就动下 不想动就坐会 只是不要长时间坐着

早上半小时，晚饭后半小时就行了～

看自己的身体状况吧，一般一个半小时最好了，如果身体不允许还是不要太累