什么是无糖酸奶?在哪买?
无糖酸奶实际上应该说是:不添加蔗糖的酸奶,因为酸奶中本身是含有乳糖的,乳糖分解后可以分解成半乳糖和葡萄糖。 所以真正的无糖酸奶是不存在的,应该称是不添加蔗糖的酸奶
最好自己做,很简单,买个酸奶机也很便宜,健康经济又安全
问:市面上有很多种无糖酸奶,我常喝光明的.我想知道热量是多少呢?
答:全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克,低脂加糖70千卡,全脂无糖酸奶60千卡/100克。详情>>
答:他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点,同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
答:牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>