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薏米补什么

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薏米补什么

薏米对身体有什么好处,多吃薏米可以补什么

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    2012-04-26 17:05:31
  • 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
     2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。
     3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
     4、此外,薏仁算是?b物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。

    2012-04-26 17:05:31

  • 2012-04-26 16:51:45
  • 薏米主要是祛湿,对于青春痘的治疗有帮助。
    有大便干结症状的人不适宜多吃。

    关***

    2012-04-26 16:51:45

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