关于木瓜这东西的丰胸效果还没有一个准确数据。但是个人多年吃木瓜的经验表明，吃了得半年左右才能看出来一点点效果，短时间绝对不会见效，就算一天吃一吨也没用！而且物极必反啊妹子，木瓜性寒，吃多了对胃很不好。想丰胸推荐你多做扩胸运动，多按摩胸部，很有效。
木瓜葛根片一起搭配（1）木瓜粉葛根粉丰胸套餐；（2）木瓜粉木瓜片葛根片丰胸套餐，效果更显著。但葛根粉、葛根片如果和木瓜粉、木瓜片一起用，加植物丰胸精油按摩效果就大大加强。乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20—25岁的女性，是乳房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、健康的方法。 此外，在饮食上还应注意多食一些富含维生素E和维生素B的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激乳房发育。因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉、酵母等。
