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顺产月子食谱有哪些呢?应该吃点什么回复的比较快呢?我特别不爱吃鸡肉,可以不吃吗?
你好!除了摄取充足的水分,用黄芪,葛根,王不留行,通草等进行适当调理,使乳腺畅通外,可多补充些花生,猪蹄,鱼肉,鸡肉,黑豆浆等通乳食物,促进料乳汁分泌。
你好作业人应该多吃点儿小米粥加红糖还有鸡蛋多喝点红糖水吃点猪蹄汤