如何控盐又能保持美味?
如何控盐又能保持美味?
减少盐摄入量的小窍门:1.烹饪时后放盐、少放盐、不放盐;特别是要避免将餐桌上的盐加入食物中。2.尽量不去餐馆吃饭,如果是在餐馆吃饭,可以请求在菜肴中少放盐。同时,别点汤。3.用其他调味品弥补限盐后的口感需求,如醋、植物调味品等。4.洗净盐浸食品中的盐。5.少吃经多道加工的食物
许多中年人不能改变爱好浓味的饮食习惯,而随着年龄的增长,人的味觉灵敏度往往会明显下降,更喜欢放更多的盐和酱油
答:因为很多鲜味调味料,比如盐、酱油,味精、鸡精等都是钠的主要来源,而控盐就是要控钠详情>>
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答:输卵管不通,中医证分多型。 仅表述为输卵管不通,中医无法辩证论治,开的药方只能是一般方药,就不一定对你的症了。请将自己的全身症状体征叙述清楚方可。详情>>
答:不可以吧,可以用一些收缩毛孔的化妆品详情>>