孕晚期是不是要控制食量啊？

 孕晚期是不是要控制食量啊？

罗*** | 2019-02-23 09:54:01

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C*** |2019-02-23 10:50:55 45 8 评论

要避免总热能摄取过量,特别是在最后一个月,脂肪和糖类不宜摄取过多,否则会使胎儿过大,造成分娩难以娩出。而且要控制盐类的摄入,否则会引起或加重下肢水肿,诱发妊娠高血压综和症。需要从食物中摄取更多的铁,以防妈妈发生贫血。 多吃虾皮 酥鱼 牛奶及奶制品,海带,豆制品,鱼类以及骨头汤。多晒太阳。 少吃过咸的食物,控制甜食 油炸食品香肠 火腿等食物。以免营养过剩,形成巨大儿

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如果宝宝过大就是要控制,反则就要多吃点!补充营养

痛*** | 2019-02-23 10:53:45 15 14 评论

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如果宝宝超重就控制啊,宝宝小的话还要增加食量呢

刘*** | 2019-02-23 10:24:34 15 14 评论

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比平常多一些就好,特别是初期,吃太多会把宝宝养太大,容易难产的哦,后期就没关系,随便吃,宝宝已经长的差不多了

臸*** | 2019-02-23 10:24:26 31 11 评论

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是的

王*** | 2019-02-23 10:16:33 31 11 评论

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