影响孩子身高十大因素
2006-5-9 10:14:13 来源: 搜狐母婴频道 网友评论0条 浏览次数:269
我的孩子能长多高?每个妈妈心里都藏着这样一个问题。那么,就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高!做为父母又该做些什么呢?
如何预知孩子的成年身高
男孩:把母亲的身高加上12厘米,父亲的身高保持不变,例如,一个男孩的妈妈身高160厘米,父亲身高188厘米,那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。
女孩:从父亲的身高中减去12厘米,母亲的身高不变。还是上面的例子,假如是个女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。
到三岁时,通常情况下,你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。
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影响孩子身高十大因素
2006-5-9 10:14:13 来源: 搜狐母婴频道 网友评论0条 浏览次数:269
我的孩子能长多高?每个妈妈心里都藏着这样一个问题。那么,就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高!做为父母又该做些什么呢?
如何预知孩子的成年身高
男孩:把母亲的身高加上12厘米,父亲的身高保持不变,例如,一个男孩的妈妈身高160厘米,父亲身高188厘米,那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。
女孩:从父亲的身高中减去12厘米,母亲的身高不变。还是上面的例子,假如是个女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。
到三岁时,通常情况下,你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。
孩子是怎样长高的
人体从出生时50厘米左右生长到180厘米,其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。
人体长高,是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二,二变四,四变八,不停地分裂生长,从而带来骨骼的生长。这一过程,医学上称为细胞增殖。
人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。我们都知道,人体生长在不同时期速度是不同的。孩子5岁前生长速度最快,每年能长20厘米,到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期则又加快到每年10厘米,其后增加就基本停止。这又是为什么呢?科学家发现,细胞增殖的速度与生长介素密切相关。
脑垂体分泌的生长介素越多,细胞增殖速度越快。人体在不同时期分泌的生长介素不同,生长速度不同也就不足为奇了。
影响孩子身高的因素有哪些?
关键因素1、核心营养缺乏影响孩子身高
如果说,中国的孩子比日本的孩子个子长得矮,大概人们不会相信,然而,研究人员的统计资料表明,我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0。
6厘米和0。5厘米,15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0。6厘米。
是什么原因造成这种差异呢?决定身高的因素中遗传基因只占三分之一,后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中,赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。
据1998年国家体育总局(原国家体委)的《中国成年人体质监测报告》,我国40岁以上男子比日本同龄男子的身高平均高1。2厘米,39岁以下的男子则低于日本同龄男子0。68厘米,中国人40岁以上的身高优势已成过去式。全国第四次营养调查结果显示,中国孩子的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足。
2004年,国家卫生部公布的营养学调查结果显示,国人平均每日从食物中得到的钙只有每日需要量的41%,还缺59%,儿童更低于这个数字。国内较大数量儿童缺锌调查报告显示;1岁内婴儿缺锌率高达93。90%,1-2岁为86。70%,2-4岁72。
90%,4-7岁34。60%。赖氨酸是第一缺乏性氨基酸,人体共有22种氨基酸,其中8种氨基酸人体不能合成,只能从食物中获得,成为缺乏性氨基酸,而在这8种缺乏性氨基酸中,赖氨酸在食物中又是含量最少的,所以是第一缺乏性氨基酸。给孩子补充核心营养,迫在眉睫!
关键因素2、核心营养参与孩子生长
赖氨酸是生长介素分泌很有效的促进剂。
国内外大量实验证明,人体补充足够的赖氨酸可以刺激脑垂体增加生长介素的分泌。这些研究还测定了骨生长相关的生物分子指标,如ALP(骨碱性磷酸酶)、IGF-1(胰岛素样生长因子)、TGF-b(转移生长因子)、OC(osteocalin骨钙素)、NO(nitricoxide氧化一氮)等,这些由骨细胞制造分泌的活性因子在赖氨酸的作用下都明显增加。
说明赖氨酸有激活骨细胞增生和刺激其功能活性的作用。
关键因素3、锌直接参与DNA复制
锌参与DNA复制的研究显示;在缺锌的情况下,单位时间内DNA的复制速率显著减慢,DNA合成量也明显减少,从而使细胞的分裂速度减慢或停滞。锌的这一细胞分子机制的阐明最终揭示了为什么锌缺乏会导致生长发育停顿的秘密。
人体内的有钙约1300g,这些钙中的99%存在与骨骼和牙齿内。所以,钙不但是骨骼牙齿的主要功能成分,也是人体内钙的储藏库。骨骼能够坚硬挺拔,不能离开钙的生物矿化作用。可以想象,缺钙的骨骼变软变形,孩子生长就无从谈起了。
关键因素4、父母生育年龄影响孩子身高
研究指出人的高矮由多方面因素决定。
例如家庭中孩子的数量,以及孩子出生的先后顺序都会影响到孩子的身高。
父母的教育水平和从事的工作也影响孩子的身高,例如从事强脑力劳动的父母生育的孩子平均身高高于体力劳动者的后代;城市化进程也间接影响到孩子的身高,例如城市中的孩子成熟期早,且体格上优于农村的孩子,营养环境改善是其中一个重要因素。
此外,父母生育孩子时的年龄也会影响孩子的身高。
关键因素5、熬夜会影响孩子的身高
近几年来,大量的调查研究已经证实:个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。由于孩子从儿童时期到青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。
有鉴于此,少儿不要熬夜。
关键因素6、孩子缺乏母爱影响身高
一些专家研究发现,情绪障碍同样也能影响身高。
如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,得不到充分的母爱,那么他的身高常比同年龄儿童矮小,国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症,也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。
情感遮断性身材过矮症的发生原因,主要是下丘脑、垂体系统机能受情绪抑制,进而引起垂体的生长激素分泌减少。这样的孩子除身高较矮外,尚有智力发育较迟、多饮、多食、独语、多动、人际关系不协调等异常行为。
情感遮断性的小儿一般睡眠不踏实,缺乏安全感,有时在梦中喊醒、哭醒等,这些情况会影响到睡眠质量。
而儿童的生长激素——荷尔蒙只有在深睡期和熟睡期才分泌旺盛,因此说,睡眠不安,易惊醒的孩子,这种生长激素的分泌就有可能受到很大的抑制,这也是孩子长不高的重要原因之一。
关键因素7、孩子早熟影响身高
孩子性早熟,父母应早发现,及早带孩子到正规医院的专科治疗。
时值暑假,瑞金医院青少年生长发育中心门诊病人的数量,达到了平时的3倍以上。中心主任王德芬教授称,生活水平日益提高,城市儿童发育年龄不断提早,如果骨龄太超前,会影响孩子最终身高,提醒家长关注。
据悉,瑞金医院青少年生长发育中心门诊中性早熟病人占了大半。
记者在中心采访时,有一位母亲带着9岁女儿就诊,母亲称女儿在8岁时,乳房开始发育,一年以后,女儿月经初潮,才到瑞金医院就诊。结果,医生发现这名女孩骨龄已有13岁。医生分析说,因就诊的时间拖延了一年,而骨龄在这一年时间里长了远远不止一岁,女孩再长高的幅度不会超过10厘米,因此,9岁的孩子现在是140厘米,最终身高超过150厘米的可能性不大。
关键因素8、遗传具有影响身高的绝对权利
虽然人类至今还不能明白遗传的秘密,但在身高这一点上,遗传具有“绝对权利”。孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的NO。1。看一看父母的身高、体型,评估一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高了。
关键因素9、饮食营养影响身高
关键两个要素:健康和全面
营养的重要性勿庸质疑,如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给,换句话说,如果他的食物摄取不是健康的、全面的,那他就不会得到正常的生长发育。要做到这一点其实很困难,因为父母们们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱,但需要注意的是,父母在为孩子提供的食物上,至少应该是健康的。
通常暴露出的问题是,父母为了阻止孩子变成“胖墩儿”而限制他的食量(婴儿不管多胖,都不应该采用限制级食谱)。还有,过多的果汁或者碳酸饮料也会干扰孩子的食欲,从而减少他对营养元素的吸收。
因素10、生理条件:同时还要当心药物的副作用
有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病,假如没有得到及时治疗,就会阻碍生长发育。
最常见的有:肠胃系统失调,如腹腔疾病;食物过敏;甲状腺问题;激素分泌缺乏;心脏、肾或肝脏疾病;或者某种染色体异常等。另外,还要警惕的一点是某些药物在治疗疾病过程中的副作用,也会阻碍发育,如利他林和其他刺激性药物在治疗ADHD的过程中,已经被发现对发育的影响。
所以,如果需要服用某种特殊药物,一定要谨慎选择药方和药量。
常见身高问答:
Q:婴儿出生时的身长会预示他将来的身高吗?
A:不会。胎儿在母体中的发育状况及出生时的身长和体重,取决于母亲在怀孕期间的营养状况和胎盘的营养供应状态,假如母亲怀孕期间摄入的营养均衡充足,孕期状态非常好,胎儿就可能发育良好,这也是为什么一个身材娇小的母亲可能生出一个“大婴儿”的原因。
但是,当胎儿脱离母体,来到人世后,关于他“身材”的假设将不复存在。那些出生时身长领先的婴儿,假如他的父母身高较矮,很遗憾,他的身高也很可能从较高的曲线上跌落到较低的水平。
但是,假如父母的身高领先,即使婴儿出生时处于较低的身长水平,他也很有可能在前两年长得很快,从而达到同龄儿童平均身高的高百分点。
一般来说,想知道孩子的成年身高,主要看他两岁以后建立起的生长模式而不是出生时的身长。成长发育及早干预矮小宝宝
Q:我的孩子较矮,有什么医学的方法能让他长高些吗?
A:假如我们把同年龄孩子的平均身高统计为1%~100%的话,如果你的孩子身高处于平均水平的5%以下,那就要看他是不是缺乏足够的生长激素。
假如经过全面的检查和评估他确实需要干预,医生会在确定他不能分泌足够的生长激素或因疾病的原因影响生长的前提下,为他开一些促进发育的药物处方,但如果孩子只是身高较低但其他方面很健康,就不需要进行药物干预。
。收起
平时要注意补钙,可以吃儿研所的复合钙和伊可新。
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家中有女18个月又25天,在18个月的时候做儿保时身高84厘米,体重10.2公斤.身高中偏上,体重中偏下,医生检查说个方面都发育得很好,体重轻可能和我的体质有关,我170厘米,体重42公斤.我的体重除了在怀孕时长到了54赶紧外,没上过45公斤. 只要宝宝精神好,身体好,营养好就不用担心,有的宝宝长得快,有的宝宝长得慢,但现在的宝宝没有营养不良的话,不会长不高的,你不必太担心.
家中有女18个月又25天,在18个月的时候做儿保时身高84厘米,体重10.2公斤.身高中偏上,体重中偏下,医生检查说个方面都发育得很好,体重轻可能和我的体质有关,我170厘米,体重42公斤.我的体重除了在怀孕时长到了54赶紧外,没上过45公斤. 只要宝宝精神好,身体好,营养好就不用担心,有的宝宝长得快,有的宝宝长得慢,但现在的宝宝没有营养不良的话,不会长不高的,你不必太担心.收起
我家宝贝也有这样的问题,看了上面的回答很有感触,我想我要给宝贝加强营养了!
我家宝贝也有这样的问题,看了上面的回答很有感触,我想我要给宝贝加强营养了!收起
八个月的宝宝早就应该添加辅食了 因为随着宝宝的增长母乳的营养已经满足不了宝宝的生长需要了 宝宝大便有奶瓣消化不良并且体重有减无增就应该和营养不足有关系 马上给宝宝添加辅食吧
现在的家长真是奇怪,孩子瘦了,想让孩子长胖些;胖了,又要孩子减肥。有的人就是天生长不胖的,有的人天生就是易胖体质。我建议家长还是顺其自然的好,只要孩子身体不缺啥,健健康康的,胖点瘦点无所谓啦。
孩子体重增长缓慢可注意三方面问题:<br/>1、入量不足;<br/>2、消化和吸收不良。消化不良表现为大便中含有很多未消化的食物颗粒。比如:对尚无磨牙的9个月婴儿进食块状食物,就会因为咀嚼不够,引发吸收不良;吸收不良指的是大便性状好,但排便量多;<br/>3、慢性疾病消耗,如过敏、严重先心病等。
我上次34周的时候绕颈一周,后来36周的时候宝宝自己绕过来了,可是我也胎监不好,下午要去吸氧,真的好害怕
我家女宝20天才长6两,纯母乳喂养的。我觉的是宝宝消化不好,每天尿布都得用二十块儿以上,大部分尿布上都有大便。
① 根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围 每个人增加的体重都是不一样的,所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围,这样可以更加合理地控制体重。 ② 每天称两次体重,掌握体重走向 建议孕妈咪每天称两次体重,最好是早晨一次,晚上一次,并将每天的数据记录下来,细心的孕妈咪还可以把每天吃的食物、数量记录下来,这样更容易清楚地掌握。 ③ 以主食为中心,少食多餐 有些孕妈咪为了控制体重而放弃主食,认为主食热量过高,而是每天用零食来填饱肚子,其实这种想法是错误的,这样更容易使体重增加。 ④ 健康饮食,不吃油炸等高热量食品 即使是怀孕后口味改变,特别喜欢吃油炸的食物,孕妈咪也要适可而止,油炸食品不但不健康,而且属于高热量食物,很容易被孕妈咪吸收而转为脂肪。 ⑤ 每天坚持散步1小时,并创造锻炼的机会 散步是最休闲,也是最有效的消耗热量、帮助消化的方法,尤其是晚餐胃口比较好的孕妈咪,要坚持散步哦。而且忙碌了一天,出去散步还可以缓解疲劳,增进和准爸爸的交流。 ⑥ 放松,不要积累压力 生活中难免会有一些不愉快的事情,所以孕妈咪要学会放松自己,及时释放不开心的情绪。而且压力也不要积聚,这样反而对宝宝不好,要寻找适合自己的情绪出口。 ⑦ 规律的生活作息,避免晚睡晚起 规律的生活作息是必需的,即使休息在家也不能晚睡晚起,这样很容易使体重增加,而且你的作息很容易影响到宝宝,小心他也是个小野猫,那产后你的生活将更加“难过”了。
我靠 我老婆也是也是 就在前天 你找医生给你老婆打黄体铜药 就可以
您好,这么大的孩子的话,一般的体重是在18到20公斤之间就是比较正常的。 但是现在孩子的营养水平十分充足,所以很多孩子会出现偏重的情况,不一定就是异常。
噢,这两个查胎心都还可以吧,一般都是用胎心仪器比较好一些,必竟多做BC不好啊,一般怀孕期做4次左右吧,一般到了24周到28周的做一个排崎的彩超啊,这个很重要啊,时间相对来说会长一些啊,胎心监护是在36周以后开始做的,做好定期的检查很重要啊,也要保持好的心情啊!祝你生个健康的小宝宝啊!
2周岁的男婴标准体重范围是在11.2-14kg,身高在84.3-91cm。 现在许多家长都是一味追求孩子个头要高,身体要壮,实际上不必太刻意。胖的孩子容易早熟,宝宝的生长发育只要能在标准范围内就好了。 日常饮食只要保证一日三餐营养均衡,食物适量多样化即可。
这个情况的话,系宝宝到了厌奶期,一般的话过几天会稍微缓解一下的宝妈的话,平时还是可以适当给宝宝喂一些白开水的,不要太担心
估计还是先兆流产的症状,需卧床静养,保胎治疗。我有一同事也是这种情况,在吃保灵孕宝保胎,据说可以预防先兆流产,补血安胎保胎的,已经有十来天了,现在好像没出血了。你也可以买一点来吃吃。对了这种时候是不能同房的哦。
宝妈你家宝宝体重多少啊,我家宝宝也瘦啊,我家宝宝就是吃奶的时候容易出汗
如果你要打针时还没有受孕,影响应该不大,安全起见,还是咨询一下医生吧,祝好运!
正常的,都这样的,不用太担心了。 辅食一次只能吃一种的,不要吃得太杂了。 可以趁宝宝睡觉时给她吃奶粉,这样能偷着喂点进去的。
男婴体重达8.1~12.4千克,身长70.7~81.5厘米;女婴体重达7.4~11.6千克,身长69.6~80厘米。头围46,胸围46厘米。长出6~8颗牙齿。
很正常呀,宝宝在这个阶段体重会增加的缓慢些了,不用担心,这样宝宝发育正常在一定的标准范围内就行,我家宝宝体重也不过在12kg左右,属于偏瘦的那种。
孕妈妈怀孕9个月,一套的话,一般儿童小姨的从这个数字上面是判别不出来胎儿的性别的,而且这样没有任何的科学依据。不过9个月胎宝宝随时都要发动了你就不要纠结于这个了。
看到网上说正确孕妇睡姿是左侧卧位,我现在五个多月还早了点,不需要左侧
您好 染色体异常需要看具体是什么情况,有可能会导致胎儿畸形。
宝宝五个月的时候体重十二斤,有些少。 5个月:体重:男7.52kg女6.87kg,注意营养,跟上即可,五个月的时候注意可以给孩子购买,比较接近母乳的,适合他体质的奶粉。
宝宝平时也不挑食 ,食物也多样化 钙锌都不缺的话,,那就没什么问题 有的宝宝发育完,,
还只是胎儿你就这么担心吖~~~~~~???没关系的~~~~~等以后宝宝生下来后注意饮食营养~~~~再加强锻炼~~~个子一定会长得很标准的~~~~不要担心~~~~ 祝顺利~~~~~
我糖耐量检查时有糖尿病,然后一直在饮食上控制血糖,但是尿里没有加号,现在血糖正常了,但是尿里有两个加,医生说一定不能有酮体,糖尿病孕妇因为控制血糖吃饭量很少容易产生酮体所以要少食多餐,你有酮体的话应该去医院问问医生,好像对胎儿不好
2个月的宝,18斤超重了,建议要减肥呀,我家的9个月才18斤呢,你家的营养太好了,要给宝宝多多的运动,减去脂肪,但是不建议节食减肥,还是要按需喂养的,可以带去游泳,多消耗脂肪。
你好,刚出生的宝宝纸尿裤用nb的,或者m码的都可以,有的有nb得有都没有安利的m的就是最小码,这两个都是可以的,不需要根据体重买的,这都是最小号
身体瘦,一般原因,现在不是很明确,也可能是营养吸收不足引起来的,或者是微量元素缺乏。 我个人建议,只要是字我身体健康状况良好就没必要去管他胖瘦。你可以通过多加锻炼,多吃营养食物,增完成导入问答审核强体质
添加辅食应从一种到多种 要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。 而且这样做还有一个好处,即宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应,则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏,不妨一周后再喂一次,要是接连出现2~3次不良反应,便可认为宝宝对这种食物过敏。 可添加虾末菜花、蒸肉豆腐、豆制品、鱼、肉末、面条、软饭、饺子、馄饨、小蛋糕、燕麦片粥等。 添加辅食的原则是: (一)从少量逐渐增量:无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿,到五个月时就应该添加蛋黄以补充体内铁的需求。但开始添加时不要把一个蛋黄都喂完,最好是从每天四分之一个蛋黄开始,观察几天,如果没有消化不良等反应,可继续增量,增至二分之一个,然后一个。 (二)从稀到稠,由精到粗:人工喂养的婴儿在一个月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。随着消化能力的增强和发育的需求,四个月以后可增添米糊、奶糕、烂粥、果泥、鱼泥、蛋黄。到七至九个月时,可以试着加一些烂面、饼干、肉末。十个月以后就可以添加软饭、挂面、碎菜等食品。婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质,再到固体食品,有这样一个过程。 (三)食品的种类要习惯了一种再增加一种:如给婴儿添加猪肉末才一顿,不要在下顿就加鱼肉末,要适应了一种食品后,再行增加其它种类,最少也应该有三天左右的适应时间。 (四)增加新的食品种类应在婴儿健康时进行:在炎热的季节,婴儿易患消化不良,一般不主张开始添加新的辅食,宜在天气凉爽时再逐渐增加。一旦在添加辅食的过程中出现消化不良,就应暂停添加此种辅食,待消化功能正常后再从小量喂起。
不准,仅供参考,有经验的老大夫一模就知道大概多重
劝您去医院咨询下 不要胡乱服用药物 不要看广告 如果您真的不想去医院 那您想想医生还不如个网上的人?毕竟网上的言论还是太贫乏,如果网上那些自称专业人士的人的回答真的就是很权威的回答 那要医院和诊所有什么用呢 所以劝您专业咨询问题还得是医生 医院 最后友情提示下 怀孕期间少上网和玩手机 辐射对您和胎儿都不利 希望回答能令您满意!
对于这种情况,如果说转氨酶达到80的话,那么考虑应该是存在病理问题的所以建议进一步检查原因看一下首先是否是肝胆问题导致
你运动运动 别瞎吃 吃点有营养的 我家有妇产科医生 让我不要太补 每天早晚各一个白煮鸡蛋 这样可以预防后期水肿 吃完要运动
我女儿都快两岁了,但是我还是比以前胖了近十多斤,怎么瘦也瘦不下来! 昏闷啊!
母乳喂养的宝宝都是只认妈妈的奶头的,像我家宝宝出生就吃奶嘴,到后来一碰我的奶就躲,每次都只好挤出来后再用奶瓶喂他,麻烦啊,特别是半夜!最后实在没办法了只吃到了4个月就没有再吃母乳了。添辅食的时候也是很累的,我们是一点一点的加在奶粉里,奶瓶不吃就用勺子,喝水也是这样,我觉得勺子还是很好使的,你试试看啊。体重偏轻可能是宝宝吸收不好的原因,吃点益彤益生菌就好了,促进微量 元素吸收的,还能增强食欲和提高抵抗力
我家比你家宝大一点,我家六月二号生日。体重二十二,身高大概七十五吧