退休老人首先要树立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为，让夕阳映出漫天晚霞。 其次，退休老人们要从各自的年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发，自我设计，将退休生活的内容安排得丰富多彩。
在健身锻炼方面，早可选择跑步、气功、拳剑舞操等项目。晚可选择散步，到大自然中去吸取新鲜空气，持之以恒，于身心健康必有好处。身体状况和经济条件较好的老人，可避开节假日高峰，结伴出门旅游，饱览祖国名山大川，陶冶情操，充实自我。 除体育锻炼以外，老年人亦可适当从事家务劳动，或学习烹饪；或种花养草；或逗养宠物；从中获得乐趣。
探亲访友，谈天闲聊，回顾往事，亦可延缓衰老。 文化水平较高的退休老人，可舞文弄墨，向报纸、杂志投稿，讴歌美好人生。 退休老人们的精神和生活内容充实了，才不会感到无事可做，而是有事可做；才不会感到空虚无聊，而是充实美好。 “最美不过夕阳红”，祝您生活越过越美好！ 。
退休了，儿女成人了，辛苦了大半辈子。可以干一点自己喜欢的事了。每个人小时候都有一些理想爱好或愿望，因为工作及生活的压力未能实现。退休以后就可以实现自己的爱好或愿望了。但首先是要保证自己的身体健康。
打高尔夫 结伴旅游 带孙子
动静结合，既不能不动，又不能过动。 可以半天参加体育锻炼，如太极拳、散步、登山……根据自己身体条件选择。半天以静为主，如电脑、老年大学……
女的跳舞，男的下棋打太极，我们幼儿园爷爷奶奶姥姥姥爷们一到幼儿园活动时都表演，好极了，心情也好。
可以弄一块田地让老人们种种菜，下肥料，收果实，体会农家生活，老人家也很高兴的，可以活动筋骨，还可以吃到自家的新鲜果菜，呵呵，蛮好的
靠墙根，晒太阳，不影响交通。
何不仿效苏东坡，来个“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍。 锦帽貂裘，千骑卷平冈。……”哈哈！
支持！人生，就是活个痛快！
书法 绘画 乐器 做想做的事，享受退休的乐趣，保护好自己的身体
干自己想干的事呗，看自己的兴趣
终于可以放松放松了，做自己感兴趣的事情呀！这还用说吗？
上面的回答我看了想吐，不是不好而是太好，好假。老人退休了，这是个好事（个人认为），有孙子的带孙子，不带孙子的外出溜达，至于能蹦跶多久能蹦跶多远就看情况了。什么人生终点啊什么的，只有一句话，人活着就要活下去。
有老伴怎么都能耍的起来。
想干啥都行，不能总在家呆着，出去多运动运动，交交友，访访亲，旅游下，最后也要有脑力劳动，不是简单的读书看报，要有思考，这样会减缓衰老，保持一个好的心态是最重要的，活得开心，比啥都强。
人到年龄退休时正常的该干啥干啥。别老想入非非，喜欢什么玩什么，多好呀，失落什么呀，你老干年轻人不郁闷吗？我都退3年了，每天可充实了，有的就是时间，上老年大学，画画，摄影，唱歌，跳舞，旅游.........。爱玩什么玩什么。
把天地让给年轻人吧，别老占..........。年轻人的见识，知识，能力，水平都比咱强，咱都落伍了，把舞台交给年轻人是历史的必然。
看老人的兴趣和体能
学习点什么，别老闷着。
`骑自行车游天下
我觉得老人退休了，应该根据自己的爱好，想干什么就干什么，不要刻意的去安排，一辈子了，该轻松的玩一玩了
去老年大学,那里基本同龄的男男女女很多,单身的可以梅开好几度
做自己想做的事，只要心里舒坦就好
轻体育活动，下棋等
退休了 先要学习 退休了 人不能闲着 退休了 身体脑子更不能闲下 退休了 生活多样化 利多者多干 反之看也不看 退休了 多亲近大自然 多走近大自然 退休了 不能忘本 但也不能在回忆中排回 必须向前看往前跑 退休了 -----
可干的很多呀，根据自己的兴趣选择嘛。我妈妈歌唱得好，就去老年合唱团当领唱去了，呵呵。我姑姑喜欢画国画可退休前硬是没倒出功夫去学，退休后在老年大学学了一年就画了一个巨幅牡丹，可棒了，于是我姑夫就去学裱画，二人一个画一个裱，合作得可好了。周围还有些老人要有跳舞的，有打门球的，关键看你喜欢做什么了。其实退休后听听周围老人的意见也可有得选择嘛
单位退休了，刚开始有点失落感，感到自己老了、无用了、这个社会不要我了，后来经朋友推荐，到一家公司去当技术顾问，依旧去上班，工作压力不大，经常邦公司里老总出谋划策，招聘人员时一起面试；对新来人员岗前培训；邦年轻的技术人员指点指点；到下面去检查督导，解决些现场技术问题；当然自己也不断继续充电，接受一些行业里新的技术动态。上班时间比正式职工稍少，待遇也不菲，每年还有15天假期，家里有事随时可以请假。下班以后看看电视、上上网。有时朋友夜里相约，一周跳两次舞，一起吃吃饭；节假日往儿子女儿家走走，和儿孙们一起缠缠，和他们讲讲课外作业；每年与初中、高中、大学的同学聚聚，一起搞搞活动，所以每天很充实，每年体检身体都很正常，觉得退休以后真的很开心。
做自己想做的事 跳舞，下棋 打太极 想干什么就干什么 多亲近大自然 多走近大自然 最后高高兴兴走进大自然
根据各自年龄、特长、兴趣、爱好等具体情况出发
跳舞，唱歌，练练书法都行，具体看老人爱好什么了
扭秧歌~~~ 参加小区老年社区~活动多，挺好的
一选择自己的爱好，二根据自己的身体条件，只要是自己喜欢的就好。
问：近视了还会老花吗？有人话近视了就不会老花，但又有人话会！到底会不会呢？真想知道！
答：近视了同时也会老花,老花时近视的度数会降低。我看过一个老人同时带者两副眼镜在打麻将,说是一副近视一副老花的~~~~详情>>
问：近视了还会老花吗？有人话近视了就不会老花，但又有人话会！到底会不会呢？真想知道！
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问：面对恶婆婆我该怎么办？婆婆很强势对我们夫妻的生活指手画脚，好烦恼。
答：对带恶婆婆,你可以不用去理会他,过好自己的小日子就可以了,尽量不要和他住在一起。详情>>
