如何更好的认识自己?
现在的我已经26岁了,可我身无一技之长.自己感觉很空洞,不知道将来要做什么,往哪方面发展.但是我做事很严谨,很细心.这是我一直认同的,可别的方面我自己很不自信.现在年龄也不小了,如果再这样下去恐怕以后的日子要非常的难过.我现在只想请大家帮我分析一下,我该做什么?以后的路要怎么走?
首先第一步要树立自信心;再者我觉得26岁是各方面起步的好年龄,不晚不老正好,相信自己,开始确立自己的人生观为迟不晚的.一定要有信心喔~~~~
鲁迅先生说过一句话: 希望本无所谓无,也无所谓有,就像地上的路,地上本就没有路,走的人多了也就成了路。 26岁不算什么。觉得前提迷茫。想怎么下去。就要看自己想要追求什么了。但是最基本的一点:我想大多是选择经济改善吧!那么需要从什么地方入手呢? 可以创业。可能要说自己没有资金。但是,为什么还是会有人成功呢。每年倒闭的公司不少,新成立的公司也不少啊。为什么别人做得到,自己就做不到呢? 这说明什么,说明自己对环境,最起码,行业环境不了解。同时对自己能调动的资源也不了解。 创业就是整合自己能调配的资源。不是吗? 不过,这么多年过去,我自己也发现,其实钱不是最重要的。值得自己去体验的很多很多。 同样,改善经济可以改善自己的工作能力。这个谁也帮不上忙。只能自己去学习。 这里我说一句玄话:要扭转自己的命格,就要付出相应的代价!这个世界是公平的。 所以啊,努力去尝试吧!
格式塔疗法 格式塔疗法是美国心理学专家帕尔斯博士所创立的一种心理治疗方法,也是一种心理自我修养和自我治疗的方法。主要有以下8项原则: (1)生活在现在:不要总是懊悔昨天发生的事,也不要老是惦念明天的事。遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去;忧虑未来,只是杞人忧天,徒劳无益。
应把精神集中在今天,集中在自己力所能及的事情上。 (2)停止无意义的思考,面向实际:很多心理上的烦恼,往往是因为自己想入非非,胡思乱想,没有实际根据的推测所造成的。与其胡思乱想,不如做点有意义的事情,面向实际,停止庸人自扰的瞎想。 (3)充分感受自己和周围的世界:现代社会,人们忙忙碌碌,整天想的是怎样搞好工作或学习,怎样搞好人际关系等,为此绞尽脑汁,耗尽精力,而很少去感觉幸福,忽视自己和世界上一些美好的东西或重要的方面。
(4)了解和接纳自己:人们通常都愿意看到自己的优点,而不太愿意接受那些让人不愉快的东西。但人无完人,应该客观看待自己,了解自己,承认自己有优点,也有缺点,从而才能够接受自己。 (5)不要急于下结论:人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候,就立刻下结论,讥讽别人能力查或者“笨”等。
很多时候,这种急于下结论的做法其判断往往是错误的。因此,对他人的态度和处理人际关系的正确做法是不要急于下结论。这样做,可以避免产生无谓的烦恼和苦闷。 (6)不受某些教条主义观念的约束:现代社会,有不少非理性的信念影响着人们,如获得高学历和金钱才是成功等。
这些观念会禁锢人们的头脑,束缚人们的手脚。 (7)我就是我:不要说什么我要是某某人那该多好,我要是某某人我就一定能成功等。应该从自己的起点做起,努力地充分发挥自己的本领与潜能。既不必怨天尤人,也不想入非非,脚踏实地从我做起,从现在做起,竭尽全力地做好自己能够做的事情。
依靠自己亦能成功。 (8)要对自己负责:人们往往容易逃避责任,如考试成绩不好,会把原因归于自己的家庭环境不好、学校不好;工作没干好,回推委说领导不力、条件太差等,把自己的过错、失败都推到客观原因上。,这是不负责任的态度,应该对自己所做的事情承担责任,不诿过于环境或他人。
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问:做事不认真朋友、女朋友都说我做事不认真,不细心。还说我不成熟,我自己也感觉到了,但是不知道该怎么做。请各位帮忙
答:首先 要知道你是不是想把事做好 如果你的想法很强烈 不管做什么事前 你都要给自己打气 我一定要把它做好 心里一直默念 一直默念 一直默念 这样你很集中精力...详情>>
答:酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的,牛奶经酸化后,酪蛋白凝块变小,并且可使胃内酸性增高,对于宝宝的消化吸收很有帮助,宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。需要注意的...详情>>
问:身体出现了异常情况,好害怕哦不会是癌的征兆吧?我这个月例假结束后,隔了大概三天后...
答:不好这么说.疾病有很多种,也许是宫颈糜烂呢?或者阴道炎啊什么的,但是不管是哪种病,一定要赶紧去医院.不要讳疾忌医啊.很多病就是因为耽误了所以才不好治的.你这样忐...详情>>