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手腕骨折想炖骨头汤补钙调养骨头汤怎么做补钙效果最好

手腕骨折想炖骨头汤补钙调养骨头汤怎么做补钙效果最好 已打石膏 骨头汤怎么做补钙效果最好

李*** | 2018-12-20 01:22:36

全部答案（共1个回答）

最重要的就是火候和咕嘟的时间只要着两样掌握好了煮出来的骨髓会从骨头里流出来 方法把大骨头最还砍小一点骨头洗净加少许姜片水适量.滚开后加些胡罗卜1个马蹄4两.玉米1-2个.煲开后用小火煲1半到2个钟即可.(最好用沙锅煲)在汤里滴点点醋有助于将骨头中的钙质煮到汤里

吴*** | 2018-12-20 01:24:13 1 1 评论

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