准妈妈什么时候出去散步最好?
准妈妈什么时候出去散步最好?
散步只要避开强烈的紫外线和饱腹、饥饿的状态并选择空气质量较好的时间段就可以。每天散步30分钟就可以起到准妈妈和宝宝共同锻炼的功效。一般来说,准妈妈每周最好散步3-5次,也可以根据自己的身体状况进行适当的调节。
答: 随着胎儿一天天长大,孕妇腹部逐渐膨隆,脊柱向前凸出,行动十分不便,不适宜从事繁重的体力劳动,以免引起流产、早产或阴道流血等。此时孕妇可选择缓和的运动。除了在...详情>>
答:宝妈,别信这些不准的,我身边好几个都测过,包括我,不准的详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:谢谢亲的分享,不过字的颜色不太好,看不太清楚哦!要选择好后才能看哦!详情>>