治疗贫血的有效方法

治疗贫血，先要明确贫血的类型，不同贫血治疗方法不同： 
1、缺铁性贫血： 
主要是补充铁剂：最常用者为硫酸亚铁或葡萄糖亚铁，0.2克或0.3克，每日3次，饭后服用。 
2、巨幼细胞性贫血与营养不良性贫血，应补充维生素B12及叶酸治疗。 
 
贫血饮食疗法： 
1、缺铁性贫血 
1）大枣阿胶粥： 
阿胶15克，糯米100克，大枣10枚。...

治疗贫血，先要明确贫血的类型，不同贫血治疗方法不同： 
1、缺铁性贫血： 
主要是补充铁剂：最常用者为硫酸亚铁或葡萄糖亚铁，0.2克或0.3克，每日3次，饭后服用。 
2、巨幼细胞性贫血与营养不良性贫血，应补充维生素B12及叶酸治疗。 
 
贫血饮食疗法： 
1、缺铁性贫血 
1）大枣阿胶粥： 
阿胶15克，糯米100克，大枣10枚。将阿胶捣碎，大枣去核与糯米煮粥，候熟入阿胶，稍煮，搅令烊化即成。每日早、晚餐温热服食。 
2）猪血粥： 
猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100克，盐、味精、葱、姜适量。先将猪血放沸水中稍煮，然后捞出切成小块，再将菠菜洗净，放入沸水中，略烫数分钟，捞出后切细，同猪血块、粳米煮粥，粥熟后放入调味品即可。 
3）猪肝粥。猪肝粥的做法很简单，先把大米煮熟，然后将猪肝放入粥中再煮一会，就可以了。猪肝中含有丰富的铁元素，常食用猪肝有利于预防缺铁性贫血， 
4）三合粥：黑豆30g，糯米80g，红枣25g，煮成三合粥，每日2次服。 
2、再生障碍性贫血 
黑木耳60g，红枣30g，一起炖熟，加红糖食用，每日一次，12天为一疗程。 
3、巨幼红细胞性贫血 
营养不良性贫血患者，应注意多食含叶酸、维生素B12的食物，以动物肝、肾、瘦肉中含量丰富，其次是绿叶蔬菜和茶叶。 
猪肾一只，对半剖开，去除肾盂部分，放温水中浸泡后，切成薄片，焙干研粉，用开水送服，每日一次，30日为一疗程。