亲。不知道你为什么脚肿啊,是在怀孕期间吗?这个就不要担心了。不是病,是正常现象。要经常把脚抬高一点,包括晚上睡觉时都是这样,能帮助血液循环,对消肿有好处的
可以用热水泡泡,然后将腿支高点.
不要长时间站立或坐着,一般晚上脚肿比较多,可以让老公多按摩按摩哦
在正常情况下,非疾病因素导致的脚肿中,孕妇可在饮食方面多注意一下,减少盐的摄入量,尽量少吃盐和酱油,少吃咸菜类食品。 孕妇脚肿要注意啥? 不要久站或久坐,睡眠时取侧卧位,以左侧卧位为最佳。仰卧位会加重对下腔静脉的压迫,从而加重水肿。睡眠时可尽量将下肢,也就是腿和脚用垫子稍垫高,减少静脉回流对腿脚的压力,可以缓解浮肿的现象。
晚上用艾叶泡脚,穿大一号布鞋
