1.睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝的产生。
2.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。
3.使用人工泪液，减少干涩感。
4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
将冰块装在冰袋里内（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在需要冷敷的皮肤上，每次15-20分钟，每日2-3次，有助于消除熬夜后双眼中的血丝。
摩擦双手，直至暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。
眨眼按摩，每天眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。
5.有的眼病会令眼睛出现血丝，自己解决不了的，须及时就医。
