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骑山地车小腿不酸大腿酸

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骑山地车小腿不酸大腿酸

他们都说小腿很酸 可是我小腿没感觉大腿又酸又软 难道我车子调的有问题么?

足***
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    2018-12-09 01:55:31 
  • 不一定 我个人觉得 大腿酸 才正常!!!
    因为 骑自行车 正确的方式主要靠大腿发力!!!你注意看运动员的大腿 哪个不是肌肉横飞小腿虽说也不差但是相比大腿的肌肉还是差些 
    用大腿发力 累了 当然大腿酸了 靠小腿发力 累了 自然就是小腿了
     
    如果骑车小腿发力 很容易疲劳!!况且 小腿发力过度 对脚踝 和膝盖的压力会变大

    绯***

    2018-12-09 01:55:31

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