艾条一般分为南阳艾和蕲艾的，各有各的好处，我自己用的是南阳艾的，其实南阳艾性价比好，不过虚标比例的很多，蕲艾不错，但是蕲艾假货也多的，我用过好多家的艾条，个人建议还是香怡御艾，这家艾条是自己的厂家，南阳香怡艾制品有限公司生产的哦，不虚标比例的，质量很不错的，可以淘宝搜一下香怡御艾，选择的时候注意甄别，谨防假冒。
容易长痘，口舌生疮。艾灸保健调理选穴可以选用：三阴交、阳陵泉、梁丘、血海等穴位，一般每个穴位重复连续艾灸5遍，而且有灸感更好。
血瘀体质，就是血脉不流畅，瘀阻了，就像管道被堵了一样。主要表现脸色晦暗、头晕头疼。艾灸保健调理：可以选用太冲、血海、三阴交、曲池等穴位，一般每个穴位重复连续艾灸5遍，而且有灸感更好
