贫血的症状表现有哪些

缺铁性贫血的症状表现：
一、面色萎黄或苍白，倦怠乏力，食欲减退，恶心嗳气，腹胀腹泻，吞咽困难。头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸不适。在伴有冠状动脉硬化患者，可促发心绞痛。妇女可有月经不调、闭经等贫血症状。
二、久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤黏膜苍白、皮肤干枯，毛发干燥脱落。心动过速，心脏强烈搏动，心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭，也可发生浮肿。...

缺铁性贫血的症状表现：
一、面色萎黄或苍白，倦怠乏力，食欲减退，恶心嗳气，腹胀腹泻，吞咽困难。头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸不适。在伴有冠状动脉硬化患者，可促发心绞痛。妇女可有月经不调、闭经等贫血症状。
二、久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤黏膜苍白、皮肤干枯，毛发干燥脱落。心动过速，心脏强烈搏动，心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭，也可发生浮肿。
三、约10%缺铁性贫血患者脾脏轻度肿大，其原因不清楚，患者脾内未发现特殊的病理改变，在缺铁纠正后可消失。少数严重贫血患者可见视网膜出血及渗出。

贫血的症状临床表现：
（一）一般表现：疲乏、困倦无力是贫血最早症状 
（二）心血管系统表现：活动后心悸、气短最为常见，部分人出现心衰 
（三）中枢神经系统：头疼、头晕 目眩、耳鸣、注意力不集中、嗜睡 
（四）消化系统表现：食欲减退，腹胀恶心为常见 
（五）泌尿生殖系统表现：重度贫血，可有轻度蛋白尿，夜尿增多 
（六）其它：皮肤干燥毛皮枯干等。 

贫血的症状诊断： 
贫血的病因诊断最重要，诊断贫血的主要手段有：详细询问病史，仔细体格检查，必要的实验室检查。 
（一）病史询问：贫血发生时间、病程、症状 
（二）体检：皮肤，巩膜有无黄染，淋巴结、肝、脾是否肿大，肛诊等 
（三）实验室检查：是诊断贫血的主要依据 
1、血常规检查，血红蛋白及细胞计数是确定贫血的可靠指标。 
2、血涂片检查：观察红C、 白C、血小板数量变化及形态改变。 
3、网织红细胞计数：了解红细胞增生情况以及作为贫血疗效的早期指标 
（四）骨髓检查：任何不明原因的贫血都应作骨髓穿刺，必要时作骨髓活检。 
（五）病因检查：根据患者的不同情况选择病因检查项目。

饮食如何改善贫血的症状
  营养食品1．宜食含铁丰富的食物。铁的吸收利用率较高的食物有瘦肉、鱼禽、血、内脏，含血红素铁。在食用补铁饮食时不要饮茶，以免影响铁的吸收。烹调用具宜用铁制的锅。
　　2．宜食高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白。蛋白质的摄入量要高，每日每公斤体重1.5克，用以合成血红蛋白。
　　3．宜食含维生素C高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁。维生素C含量较高的蔬菜有西红柿、柿椒、苦瓜、油菜、小白菜等。
　　4．纠正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。合理安排餐次和内容，食欲差、胃纳少的贫血患者可少量多餐进食。

贫血属常见病，尤以缺铁性贫血者较多。人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。引起贫血的原因颇复杂，目前已知的常见原因有营养不良、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、肾脏病、胃肠病以及内分泌遗传性等。贫血的初期往往没有明显症状，因而容易被人忽视。贫血不是一种独立的疾病，可能是某种（或某些）疾病的重要表现。因此，一旦发现贫血，必须查明其发生原因，及早治疗。
（以...

贫血属常见病，尤以缺铁性贫血者较多。人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。引起贫血的原因颇复杂，目前已知的常见原因有营养不良、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、肾脏病、胃肠病以及内分泌遗传性等。贫血的初期往往没有明显症状，因而容易被人忽视。贫血不是一种独立的疾病，可能是某种（或某些）疾病的重要表现。因此，一旦发现贫血，必须查明其发生原因，及早治疗。
（以下转帖）
补血人参汤 ：
【原 料】猪五花肉300克，高丽参15克，鲍鱼（斜切）50克，冬菇（斜切）3个，菠菜30克，竹笋（切薄片）少许，植物油、食盐、豆粉、上汤、胡椒粉、熟植物油、料酒各适量。
【制 作】猪五花肉剁成肉蓉，放大碗中，加入植物油、食盐和胡椒粉，搅匀至产生粘性，再加豆粉搅匀。竹笋片用热水烫过。高丽参切小段，用水浸泡。菠菜煮熟切段。用1500毫升水在煲内煮沸，调小火，将猪肉蓉挤成丸子放入堡内，以大火煮熟后盛入汤碗内。将上汤、高丽参及其浸汁放锅中，加竹笋片、鲍鱼、冬菇和菠菜段，用小火煮15分钟左右，加入食盐、胡椒粉和料酒调味，淋入熟植物油，倒入盛丸子的汤碗中即可。 
【用 法】佐餐食用，每日1～2次。每次150毫升～200毫升。 
【功 效】补气活血，养颜防癌。适用于颜面不光、头发干枯者，亦可防癌健体，延年益寿。