脸部变白
1、吃水果美白方法:
多吃柠檬、苹果、木瓜、草莓、奇异果、芒果具有 润泽美肤的功效。多使用香蕉、苹果、凤梨 可以达到促进新陈代谢。
2、枸杞美白:常吃枸杞子可提高皮肤吸收养分的能力,可以达到美白皮肤的目的。
做法:材料: 干的60克,水适量,煎煮之后即可饮用。
3、冬瓜籽仁:冬瓜子仁就是冬瓜种子,性甘、凉、无毒,内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有净白肌肤的功效,主治面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状,是古代常用的美容护肤品之一。
做法:将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开,再溶入约10克红糖。一天两杯,不拘时间,代茶饮用。