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清理血液垃圾的方法?吃什么可以清除血液垃圾? 清理血液垃圾的方法?吃什么可以清除血液垃圾?
你好,平时可以多吃黑木耳的
多食含维生素C的水果和蔬菜:维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。 坚持适度的体育锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环,同时要保持乐观情绪,避免精神过度紧张 对某些血粘度高,且有血栓形成可能者,辅以降血脂药物治疗是很有必要的,在医生指导下,选用一些抗凝、降低血液粘度的药物,常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链...
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多食含维生素C的水果和蔬菜:维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。 坚持适度的体育锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环,同时要保持乐观情绪,避免精神过度紧张 对某些血粘度高,且有血栓形成可能者,辅以降血脂药物治疗是很有必要的,在医生指导下,选用一些抗凝、降低血液粘度的药物,常用的有益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等;也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫(潘生丁)等。
有人用过吗?说说好不好吧?